Domo Pilates - Estúdio de Pilates em São Bernardo do Campo

Domo Pilates Blog

No blog do Domo Pilates Studio, você encontra tudo sobre saúde e a prática de Pilates. E claro: todas as novidades do estúdio.

Joseph Pilates

Idosos fazem Pilates?

Será que as pessoas da melhor idade podem praticar Pilates? Não é de hoje que as pessoas da terceira idade estão buscando se manter mais

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Sua Coluna Dói?

Sua coluna dói?

Se você nunca teve dor na coluna, um dia ainda terá! Isso não é ser pessimista, e sim realista! 80 a 95% da população mundial

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Pilates Emagrece?

Pilates emagrece?

O Pilates é uma atividade física que trabalha o corpo como um todo, sendo assim uma atividade completa com o objetivo de aumentar a flexibilidade

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Dicas gerais de saúde

Gostaríamos de aproveitar o ano novo e falar sobre alguns hábitos importantes que você pode incluir em sua rotina para a busca de uma melhor

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Pilates na gravidez

Durante a gestação o corpo da mulher passa por diversas mudanças físicas e hormonais (como aumento da Relaxina), causando algumas dores e desconfortos para a

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Conheça o Power-House

Relembrando que um dos princípios do Pilates é o Power-House, hoje você entenderá o que é, e quais sãos os benefícios de sua utilização. O

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Aparelhos de Pilates

Você irá conhecer 4 aparelhos criados por Joseph Pilates, fundamentais hoje para um ótimo funcionamento dos Studios de Pilates da atualidade. Cadillac Se você acha

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Respiração

Você já respirou hoje? Obviamente sim, mas… você prestou atenção em sua respiração hoje? Respirar é um ato natural, simples e automático. Talvez por isso

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Domo Pilates - Estúdio de Pilates em São Bernardo do Campo

Domo Pilates Studio foi criado para proporcionar qualidade de atendimento em um ambiente confortável, seguro, climatizado e com a melhor localização de São Bernardo do Campo.

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