Domo Pilates - Estúdio de Pilates em São Bernardo do Campo

Domo Pilates Blog

No blog do Domo Pilates Studio, você encontra tudo sobre saúde e a prática de Pilates. E claro: todas as novidades do estúdio.

O equilíbrio

Ao fazermos exercícios para melhorar o equilíbrio estamos buscando na verdade melhorar respostas neuromusculares através de estímulos de desequilíbrio e suas respectivas reações de equilíbrio.

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Tremor durante os exercícios

Ao realizar alguns exercícios, seus músculos começam a tremer? Basicamente existem dois tipos de tremor comuns: 1- Por fadiga muscular, quando os músculos já foram

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O Que é Escoliose?

O que é Escoliose?

Escoliose é a denominação dada a um desvio da coluna vertebral, caracterizada pela inclinação, rotação e extensão das vértebras. Ela pode aparecer em qualquer idade,

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Entenda o AVC

Entenda o AVC

Atualmente, os casos de AVC (Acidente Vascular Cerebral), tem aumentado significativamente, visto que o estilo de vida da população mundial tem sofrido mudanças no decorrer

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Qualidade x Quantidade

Você irá entender sobre a importância da precisão nos exercícios de Pilates. Ao contrário da musculação, os exercícios do Pilates são praticados em menores repetições

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Joseph Pilates

Pilates é para homens?

O método é muito associado a um sistema simples de alongamentos para mulheres, muitas vezes vemos isso em notícias que aparecem na televisão. Não se

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Domo Pilates - Estúdio de Pilates em São Bernardo do Campo

Domo Pilates Studio foi criado para proporcionar qualidade de atendimento em um ambiente confortável, seguro, climatizado e com a melhor localização de São Bernardo do Campo.

Contato

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